1、拆屋效应

商家:这件衣服200,你诚心要,算你180。
你:50,能拿我就拿了。
商家:50我本都回不了,那怎么行呢!
你:(佯装要走)那就80,不能再多了!
商家:行吧行吧,就当亏本给你了。

当我们提出的要求别人很难接受时,我们不妨提出更难接受的,那么对方的底线也会不自觉地降低,更容易接受我们自己的心理预期,最后成功的概率也会更大。

2、得失效应

“这个人犯了大错,你还帮他说好话?”
“ta虽然很厉害,但我不想给ta机会”

人们倾向于喜欢那些对自己好的人,这种情感往往会覆盖客观事实。相反,对自己冷漠的人,人们也会否认他,即使他是对的。这是普遍存在的现象。

3、习得性无助

如果有一个人,不断地对你进行语言和行为上的打击,甚至让你对自身能力产生怀疑,一定要及时反抗,因为对方是在摧毁你的自信,让你形成习得性无助。

想要摆脱这种心理,反抗只是第一步,重要的是要学会降低自己的目标,如果有60分的能力,不要强求在短期内,达到90分的成绩,可以先定个65分的目标,不断提升自信,达到最终目标是早晚的事。

就像想要学会这些心理学效应,先双击屏幕点个赞,之后再慢慢消化,你不仅会收获这些知识,主页还会推送更多优质的内容哦~

4、得寸进尺效应

商家:这件商品满两件6.8折哦?要不要多拿一件呢?
你:行吧,反正挺便宜的。
商家:另外今天还有满200,送洗衣液的活动,只要你再消费30元今天就赚了。
你:可以,付款吧。

先抛出一个小优惠,接着抛出大优惠,让我们觉得能接受打折,多花30元也没什么大问题,不自觉接受别人更过分地请求。所以,明白怎么利用该效应向身边人求助,也要小心被「得寸进尺」。

5、吊桥效应

和对象第一次约会,可以考虑带去玩密室逃脱、蹦极、跳伞,因为在刺激的场合,我们会把加快的心跳,误认为是对对方的着迷和心动,会让彼此之间的关系有更深入地发展,感情也会更加甜蜜哦~(黛西小Tips,身体不好的小袋鼠不要轻易尝试极限运动哦~)

6、仰巴脚效应

团队中,长得最好看,能力最强,最受老板喜欢的那个人,往往最容易被诋毁。而那些偶尔出丑犯错的人,人缘反而更好。所以,过分完美,只会让人觉得难以接近,有点瑕疵,才更接地气,也更受大家的喜爱。

7、飞轮效应

如果你想要成为行业的大佬,一定不能因为开头的挫折就随便放弃。想做成一件事,开始的时候永远都是最难的,你需要付出巨大的努力,但当你坚持下来,你的事业会更上一层楼,后面的发展会像飞轮一样省力又迅速~

8、延迟满足效应

15s一条的抖音,刷不完的商品推荐,20分钟一局的王者……所有能够让你产生「即时爽感」的东西,都会不断消磨你的斗志,让你日益颓废。

所以,想要拥有过人才华,实现经济独立,得到异性青睐,就需要延迟满足自己的欲望。多做能够产生「复利效应」的事情,比如每天读1小时书,跑30分钟步,当时间累积到一定程度,你的思维和体质都会发生质的改变。

黛西在大学时,就看到过很多人,每天放纵自己,熬夜开黑,逃课去网吧。其实很多时候,他们不是改变不了自己,只是没找对方法。

9、墨菲定律

我们越害怕什么事发生,这件事越可能发生。

比如,越担心女朋友和自己分手,越小心翼翼,生怕惹得对方不高兴,越得不到对方的珍惜。

就像你准备上台演讲,担心自己会紧张,那90%的概率会因为紧张误事。

明白这个效应,就得利用这个效应,反其道而行之,凡事往好了想,人会变得更自信,也就有信心和能力解决所有糟心的事。

10、刻板印象

程序员大多是秃头,爱穿格子衫;
喜欢抽烟纹身的都不是好女孩;
女生到了30不结婚就是没人要。
……

刻板印象一旦形成,会限制我们对外界或自身的认知,所以不要用固有的看法,去看待任何人或事,

就像有些人,看似很高冷,但行为却很温暖,会默默给你点个赞~

11、沉没成本效应

当一个人在一段感情中付出越多,最后分手时越舍不得放手。因为在感情中付出的时间、精力、金钱,这些沉没成本,都会促使对方产生不甘心结束的心理。

沉没成本会导致人产生非理性的决策,但只要及时止损,就能最大程度降低沉没成本。

12、首因效应

相亲时,你穿了一双大拖鞋,胡子也忘了刮。那么即使你985毕业,拿着30万的年薪,被亲戚吹得多年轻有为,也改变不了你在对方心中,邋里邋遢的形象,甚至对你其他能力产生怀疑。

第一印象能直接影响一个人的判断,好的印象,会让对方自然而然对你产生好感;差的印象,一旦形成,付出再多都不一定能够改变。

13、吸引定律

想要了解一个人,可以先尝试了解他周围的朋友圈。因为根据「吸引定律」,相似的人会吸引和自己同属性的人。所以想要喜欢的人注意到你,培养一些共同爱好,会更快拉近你们的距离。

14、霍桑效应

外界的关注会促使一个人发生变化。记得,读高中时,有个同学数学很差,但老师从来没把他当差生对待,上课提问从来少不了他,只要出成绩,哪怕进步了一名都会在班上提一下。最后直到高三,150分的卷子,他次次140,数学完全成了他的优势科目。

15、杯子效应

和心仪的女生一起吃饭,可以通过杯子距离判断对方,对你是否有好感。当杯子距离离得很近,她赶紧拿开了自己杯子,那就说明你基本没戏;如果她根本不介意,说明她心里对你是不反感的。吃完饭后,可以再尝试利用「吊桥效应」,说不定能抱得女神归哦~(不知道「吊桥效应」的,回看第5条哦~)

16、斯德哥尔摩效应

“虽然他打我,但是我知道,他是爱我的。”如果身边有人这么和你说,那么Ta一定在感情上受到虐待,从而产生斯德哥尔摩综合征。这类人,对于施暴的人,会产生情感上的依赖,反而对想帮助Ta的人,产生敌意。

如果我们遇到不断打压、欺负我们的人,要主动远离,避免不自觉掉入斯德哥尔摩征陷阱;如果身边有这样的人,切忌凭借一己之力去解救对方,寻求帮助是关键。

17、羊群效应

身边人考证,我们也考;
身边人挤破头考事业单位,我们也要进;
身边人觉得互联网挣钱,我们也辞职去试。

我们总是跟着周围人的意见而转,从来没有思考过自己应该干什么,自己喜欢什么。想要摆脱「羊群」对我们的影响,拥有独立的思想是第一步。读书,绝对是让你拥有独立人格的最佳方式。每天30min,一段时间后,你的思想格局一定会发生翻天覆地的变化。

18、刺猬效应

领导和下属关系再好,也不能没有阶级意识,忽略领导的威严;
朋友之间好到穿一条裤子,也不能毫无隐私,不拿彼此当外人。

保持恰当的心理距离,并不会让关系变差,反而是给彼此呼吸的空间,让这段关系更长久,更稳定~

19、野马结局

情侣吵架时,起因可能只是晚上谁洗碗,但是最后却可以吵到分手,因为真正引起分手的是,是不受控制的狠话和脾气。

所以,对动物来说,控制好情绪能保命;对人来说,控制好情绪,能让一段感情走得更远。

20、暗示效应

想要变自信,最简单的方法是,每天早上,对着镜子夸自己“你是最棒的”,一段时间后,你会发现自己不仅变得自信,也更加有魅力。

这就是「暗示」的作用,想要做成一件事,只要不断暗示自己,成功的概率会比毫无信心时,至少增加80%。

21、责任分散效应

如果在外遇到危险,向人群求助,永远没有向某一个人求助,被救助的概率大。

因为面对危险,人们会自觉后退,并期望有其他人往前,当所有人都抱有这个心理,就不会有一个人愿意施以援手。如果你直接说穿黄衣服的帅哥,帮帮我,对方迫于压力一定会帮你。


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